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Cómo llevamos
la ciencia a la vida de las personas para inyectar una gran dosis de bienestar en sus vidas, estableciendo una cultura sana que alcanza sus objetivos.
que no siempre recibimos con los brazos abiertos, transformándose en desafíos que afectan nuestra autopercepción y la forma en cómo interpretamos nuestra vida y la realidad.
No siempre podemos controlar lo que ocurre en nuestro medio ambiente, pero si podemos regular nuestras conductas y acciones para enfrentar los desafíos y cambios de mejor manera.
01
INFORMAMOS
Investigaciones en diversos ámbitos y aspectos de las personas, han comprobado que aprender sobre nuestro cuerpo, mente, conductas y emociones nos permiten sentirnos mejor e incluso avanzar más rápido frente a situaciones complejas.
Aprender sobre nosotros, qué somos y cómo funcionamos, es el primer paso para potenciar nuestras capacidades, adquirir nuevas y sobrellevar dificultades.
De manera simple, didáctica e interesante, tu equipo aprenderá sobre cada uno de ellas y ellos, para luego comprender la mejor manera de relacionarse como una unidad de personas que trabajan por un objetivo en común.
La información de buena calidad, respaldada y documentada es la base para establecer el bienestar en personas y equipos.
02
CULTIVAR
Cuando nos proponemos una meta o un objetivo, sabemos que debemos dedicarle foco, tiempo y esfuerzo al camino que nos llevará a lograr esa meta.
Aún mejor, si adoptamos una Mentalidad de Crecimiento (Growth Mentality), tendremos la convicción que independiente de lo complejo que sea lo que queremos aprender, desarrollar o sobrellevar, siempre lo podemos hacer, invirtiendo esfuerzo y tiempo.
Múltiples estudios clínicos e interdisciplinarios han establecido como un hecho que nuestro propio cuerpo y mente cuenta con mecanismos que nos ayudan a avanzar, resolver y superar.
Los más populares, como el manejo de crisis de ansiedad a través de la respiración, el ejercicio como fórmula para aumentar la motivación, o la meditación como tratamiento para la incertidumbre; son solo algunas de las muchas técnicas que debemos practicar para alcanzar lo que buscamos
Después de la información, viene la práctica y el acompañamiento para que ese aprendizaje quede en cada persona y se refleje en equipos sobresalientes.
03
MEDIR
Nada de esto sería posible, sin que profesionales de diversas disciplinas - médicos, neurocientíficos, psicólogos, comunicadores, pedagogos, entre muchos otros - hayan perseverado en su curiosidad, con una estrategia de medición que permita replicar sus descubrimientos.
Todas nuestras intervenciones y proyectos se inician e implementan con estrategias de obtención y procesamiento de datos. Ya sean cuantitativos o cualitativos, de índole socio-emocional o fisiológica, nuestra estrategia siempre contempla su obtención y posterior análisis.
La mejor manera para tomar decisiones que impacten positivamente a una persona u organización es la revisión acuciosa de datos que nos describan los efectos que podemos esperar.
